आजकाल, समाजातील वृद्धांना आधार देण्याचे अनेक मार्ग आहेत, जसे की पत्नी, नवीन जोडीदार, मुले, नातेवाईक, आया, संस्था, समाज इ. परंतु मूलभूतपणे, तुम्हाला स्वतःला आधार देण्यासाठी स्वतःवर अवलंबून राहावे लागते!
जर तुम्ही तुमच्या निवृत्तीसाठी नेहमी इतरांवर अवलंबून राहिलात तर तुम्हाला सुरक्षित वाटणार नाही. कारण तुमची मुले असोत, नातेवाईक असोत किंवा मित्र असोत, ते नेहमीच तुमच्यासोबत नसतील. जेव्हा तुम्हाला अडचणी येतात तेव्हा ते तुम्हाला त्या सोडवण्यास मदत करण्यासाठी कधीही आणि कुठेही दिसणार नाहीत.
खरं तर, प्रत्येकजण स्वतंत्र व्यक्ती आहे आणि त्याला जगण्यासाठी स्वतःचे आयुष्य आहे. तुम्ही इतरांना नेहमीच तुमच्यावर अवलंबून राहण्यास सांगू शकत नाही आणि इतर लोक तुम्हाला मदत करण्यासाठी स्वतःला तुमच्या जागी ठेवू शकत नाहीत.
म्हातारे, आपण आधीच म्हातारे झालो आहोत! फक्त आपण चांगले आरोग्यात आहोत आणि आता आपले मन स्वच्छ आहे. म्हातारे झाल्यावर आपण कोणाची अपेक्षा करू शकतो? यावर अनेक टप्प्यात चर्चा करणे आवश्यक आहे.
पहिला टप्पा: ६०-७० वर्षे वयाचे
निवृत्तीनंतर, जेव्हा तुम्ही साठ ते सत्तर वर्षांचे असाल, तेव्हा तुमचे आरोग्य तुलनेने चांगले असेल आणि तुमची परिस्थिती परवानगी देऊ शकते. तुम्हाला आवडल्यास थोडे खा, आवडल्यास थोडे घाला आणि आवडल्यास थोडे खेळा.
स्वतःवर कठोर होणं थांबवा, तुमचे दिवस मोजले आहेत, त्याचा फायदा घ्या. काही पैसे ठेवा, घर सांभाळा आणि स्वतःचे सुटकेचे मार्ग तयार करा.
दुसरा टप्पा: ७० वर्षांनंतर कोणताही आजार नाही.
सत्तरी वर्षांनंतर, तुम्ही संकटांपासून मुक्त असता आणि स्वतःची काळजी घेऊ शकता. ही काही मोठी समस्या नाही, परंतु तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की तुम्ही खरोखरच वृद्ध आहात. हळूहळू, तुमची शारीरिक शक्ती आणि ऊर्जा संपेल आणि तुमच्या प्रतिक्रिया अधिकाधिक वाईट होत जातील. जेवताना, गुदमरणे, पडणे टाळण्यासाठी हळू चालत जा. इतके हट्टी राहणे थांबवा आणि स्वतःची काळजी घ्या!
काही जण तर आयुष्यभर तिसऱ्या पिढीची काळजी घेतात. स्वार्थी राहण्याची आणि स्वतःची काळजी घेण्याची वेळ आली आहे. प्रत्येक गोष्टीत आराम करा, स्वच्छतेत मदत करा आणि शक्य तितका काळ स्वतःला निरोगी ठेवा. स्वतंत्रपणे जगण्यासाठी स्वतःला जास्तीत जास्त वेळ द्या. मदत न मागता जगणे सोपे होईल.
तिसरा टप्पा: ७० वर्षांनंतर आजारी पडणे
हा आयुष्याचा शेवटचा काळ आहे आणि घाबरण्यासारखे काहीही नाही. जर तुम्ही आधीच तयारी केली तर तुम्ही खूप दुःखी होणार नाही.
एकतर वृद्धाश्रमात जा किंवा घरी वृद्धांची काळजी घेण्यासाठी एखाद्याची मदत घ्या. तुमच्या क्षमतेनुसार आणि योग्यतेनुसार ते करण्याचा नेहमीच एक मार्ग असेल. तत्व म्हणजे तुमच्या मुलांवर मानसिक, घरकाम आणि आर्थिकदृष्ट्या जास्त ओझे लादू नका किंवा त्यांच्यावर जास्त ओझे लादू नका.
चौथा टप्पा: जीवनाचा शेवटचा टप्पा
जेव्हा तुमचे मन स्वच्छ असते, तुमचे शरीर असाध्य आजारांनी ग्रस्त असते आणि तुमचे जीवनमान अत्यंत खराब असते, तेव्हा तुम्ही मृत्यूला तोंड देण्याचे धाडस केले पाहिजे आणि कुटुंबातील सदस्यांनी तुम्हाला यापुढे वाचवू नये असे दृढनिश्चयाने वाटले पाहिजे आणि नातेवाईक आणि मित्रांनी अनावश्यक कचरा करू नये असे तुम्हाला वाटले पाहिजे.
यावरून आपल्याला कळते की, लोक म्हातारपणी कोणाकडे पाहतात? स्वतःला, स्वतःला, स्वतःला.
"जर तुमच्याकडे आर्थिक व्यवस्थापन असेल तर तुम्ही गरीब राहणार नाही, जर तुमच्याकडे योजना असेल तर तुम्ही गोंधळलेले राहणार नाही आणि जर तुम्ही तयार असाल तर तुम्ही व्यस्त राहणार नाही." म्हातारपणी राखीव सैन्य म्हणून, आपण तयार आहोत का? जोपर्यंत तुम्ही आगाऊ तयारी करत आहात तोपर्यंत तुम्हाला भविष्यात वृद्धापकाळातील तुमच्या जीवनाची काळजी करण्याची गरज नाही.
आपल्या म्हातारपणाला आधार देण्यासाठी आपण स्वतःवर अवलंबून राहिले पाहिजे आणि मोठ्याने म्हटले पाहिजे: माझ्या म्हातारपणात शेवटचा निर्णय माझा आहे!
पोस्ट वेळ: मार्च-१२-२०२४
